#HAPPINESSCHALLENGE💛

 

I dag startet jeg utfordringen jeg har kalt #happinesschallenge💛 pĂ„ Instagram. Denne utfordringen startet jeg etter Ă„ ha sett at det er utrolig mange som forteller seg selv negative ting fĂžr de gĂ„r Ă„ legger seg. Bare for noen dager siden la jeg ut en meningsmĂ„ling pĂ„ Instagram, hvor jeg spurte folk hva di sier til seg selv fĂžr de gĂ„r Ă„ legger seg. Valgene var positive ting eller negative ting. PĂ„ min meningsmĂ„ling var det en overvekt av de som fortalte seg selv positive ting, og det er helt fantastisk, men det var ogsĂ„ veldig mange som sa at de fortalte seg selv negative ting.

 

PÄ bakgrunn av at jeg mener med hele mitt hjerte at vi alle er mer enn bra nok, at vi er vakre, flinke og at vi trenger Ä hÞre dette mye mer
 Ikke bare fra de rundt oss, men alle viktigst fra oss selv. I det lange lÞp er det, det du forteller deg selv som du kommer til Ä hÞre pÄ. Da tenker jeg, hvorfor ikke gjÞre en innsats for at du skal forstÄ og mene at du er en fantastisk person! Uansett hvordan du ser ut, hva du har inni deg, hva du mener og gjÞr.

 

DU ER BRA NOK!

 

DU ER FANTASTISK!

 

Hver dag i 30 dager starter med i dag kommer jeg til Ä legge ut en liten film snutt, eller et bildet av meg selv som sier eller gjÞr noe mot meg selv som fÄr meg til Ä smile eller fÞle meg bedre.

 

Jeg oppfordrer dere alle til Ă„ bli med meg pĂ„ denne 30 dagers utfordring i #happinesschallenge💛
 og kanskje kommer dette til Ă„ fĂ„ deg til Ă„ innse hvor fantastisk du er! Hvem vet 😉

 

Logg inn pÄ Instagram og heng deg pÄ!

 

 

 

Bruk #happinesschallenge💛 i story eller innlegg, eller tagg meg @emelitor

SÄ vet jeg at du er med, og det er helt fantastisk! Jeg heier pÄ deg!

 

Gleder meg masse til Ă„ se dere knuse denne utfordringen!

 

KjĂŠrlighet til dere alle! <3

 

#happinesschallenge #blogg #norge #psykiskhelse #psykisk #helse #duerbranok #elsket #fantastisk #motivasjon #utfordring 

5 kommentarer

Siste innlegg