TAKK FOR HJELPEN MIN INDRE STEMME! <3

 

 

 

Å rydde opp i gammelt skrot er ikke bare, bare. Hver eneste gang man skal kaste noe eller endre noe, stritter kroppen imot. Det gamle vante er alltid det beste, men innerst inne vet vi alle sammen at det er greit å få ryddet opp i gammelt skrot. Når man ser folk komme ut av en butikk etter å ha kjøpt seg nye klær eller noe annet kan man som regel se en lykke akkurat der og da. Når man kommer hjem tar man sats åpner skapet og trykker det man har kjøpt inn i skapet så fort man klarer, og smeller igjen døren. I hvert fall er det den taktikken jeg har brukt de siste årene.

Det er som regel så fullt inne i skapene våre. Vi overbeviser oss selv om at vi trenger alt der inne, men gjør vi egentlig det? Trenger vi å drive å bære på alt vi har vært igjennom hele livet, eller er det greit og ta ut noe å bli ferdig med det?

Jeg stemmer for å tømme skapet!!

Både det fysiske og psykiske skapet trenger og ryddes en gang i blant. Man kan begynne pent med bare en hylle, og jobbe seg fremover derfra. Jeg skjenner det selv at hver gang jeg har ryddet litt føler jeg meg med en gang lettere, og er klar for nye utfordringer. Jeg har også kjent veldig på at om jeg går imot meg selv og bestemmer meg for å ikke rydde blir jeg stående stille… Stille plassert midt i mitt eget rot, og kommer ingen vei.

 

 

 

Den følelsen av at så mye skulle vært gjort, men man strekker ikke til på noen områder, bare fordi man ikke tar tak og rydder er helt forferdelig!

Etter mange år med mye gammelt i skapet mitt har jeg i dag tatt et skikkelig tak og ryddet! Jeg er stolt av meg selv for å ha gjort det! Jeg kjenner meg lettere og litt sliten, men alt i alt er det veldig deilig.

Jeg takker min indre stemme for hjelpen mot et ryddigere “skap”, jeg er utrolig takknemlig!

Takk <3

#rydde #meg #norge #Natureheart #psykisk #fysisk #skap #gammelt #nytt #gåfremover #bilder #foto

 

VINDEN

 

 

Jeg ser ut på hva den kraftige vinden gjør med alt vi har rundt oss. Trærne kjemper for å beholde røttene nede i jorda, fugene sliter med å komme seg til nye plasser. Det ser ut som alt går i sakt film. Vinden har et så godt grep rundt alt vi ser rundt oss, og det virker som om den liker det… Liker å endelig ha kontroll!

Vanligvis kan vi kjenne en svak vind i bakgrunn av solens varme. Vindens friske pust etter en lang varm dag. Vindens kjærtegn mot kinnene våre når regnet besøker oss, men aldri så sterkt kjenner man vinden som når den opererer alene! I dag er det litt overskyet, og vinden har makten. Det er ikke en sånn kald og guffen vind, men en vind som bærer meg avgårde. Ved hjelp av dens varme hender flytter den meg enkelt fra en plass til en annen. Jeg blir tatt tilbake til følelsen av to gode armer som holder rundt meg og ikke gir slipp, fordi jeg trenger nettopp det. Jeg føler at de omsorgsfulle armene ønsker å lede meg trykt gjennom stormen og slippe meg av på neste holdeplass uten en skramme.

 

 

 

Jeg skulle egentlig bare ut for å hente ved, men nå står jeg her… Helt alene midt på plenen utenfor huset og bena rikker seg ikke. Jeg lukker øynene og bare er i vindens bevegelser… Jeg overgir meg! Jeg har lukket øynene nå, og det er helt tomt i hodet mitt. Jeg slapper av! Vinden tar meg med på en berg- og dalbane tur som er så myk som en silke pute. Den verner om meg som om det er dens eneste oppgave.

Jeg åpner øynene og jeg kjenner jeg er helt stiv i kinnene, det er ikke fordi jeg har sittet uten en stund, men fordi jeg ikke klarer å slutte å smile.

Smile for at jeg fikk æren av å være med på dagens berg- og dalbane tur… Vinden!

Takk <3

 

#vinden #norge #takk #natur #naturenskrefter #følelser #bilder #foto #nuet #kjenneetter #natureheart 

NATUREN FOR MEG…

 

 

 

Jeg går bortover stien… Sola viser seg gjennom de gule bladene på trærne over meg. Lyden av Healy sine fottrinn foran meg bryter stillheten. Jeg har kommet meg ut etter å ha sittet inne hele dagen. Det er så deilig! Følelsen av frisk luft mot kinnene mine, solen som varmer, og alle de flotte høstfargene. Jeg blir helt overveldet! Gang på gang… Uansett hvor mye tid jeg tilbringer ute er det noe nytt å se og oppleve uansett hvor mange ganger jeg ser samme retning. Naturen, wow!

Naturen for meg er et fristed. Jeg kan tenke, si, og gjøre hva jeg vil uten at noen kritiserer, eller dømmer meg for noe av det jeg gjør eller sier. Det er som om at jeg har kommet enda litt nærmere meg…

Endelig så er jeg fri!

Ingen grenser, ingen hemninger, det er bare meg, og det er mer enn godt nok! Jeg elsker det <3

Tankene mine løper løpsk, alle ideer jeg ikke har tenkt på før… Alle løsninger til situasjoner jeg trodde jeg var ferdig med… Bare… Løsner, og den ultimate løsningen viser seg. Det er en helt utrolig befriende følelse. Jeg er fri! Jeg elsker det!

 

 

 

Jeg kan være ute i timevis og bare tenke, og tiden går så fort. Jeg leste en gang en bok, hvor hovedpersonen ønsket å finne ut hvor sin kreative inspirasjon kom fra, og ja hun fant det! Dette har lagret seg bakerst i hjernen min, og jeg har lenge tenkt at naturen, ja det er der jeg føler meg hjemme, men nei. Naturen er der jeg ER hjemme. Det er der jeg kan være meg, jeg kan være fri, fri til å utvikle meg i den retningen jeg selv ønsker uten andre påvirkninger. Jeg er så utrolig takknemlig!

Jeg har endelig innrømt for meg selv at naturen er en del av meg, og mer enn det jeg egentlig trodde…

Takk for at jeg endelig fant svar…

Takk <3

 

#frihet #natur #farger #orange #gul #grønn #norge #høst #vakkert #fristed #inspirasjon #endelig

DEG!

 

 

 

Endelig kan jeg kjenne på følelsen å være nær noen, noen som tar vare på meg. Som liker meg for den jeg er! Noen som ikke ønsker å bytte meg ut… Jeg savner deg allerede! Du er litt for lagt vekke. Det er litt over en uke til jeg ser deg igjen. Jeg skulle ønske det var i morgen. Hvem hadde trodd at dette skulle være DET? Ikke jeg i alle fall, og hvem vet vel hva det egentlig er?

Folk sier at du vet når du vet, men jeg har ikke skjønt hva de har ment før nå. Men NÅ vet jeg! Jeg vet at det er positiviteten som vil seire, jeg vet at jeg ikke trenger å være alene om jeg ikke vil. Jeg vet at du finnes! DU er egentlig ikke så langt unna, det bare føles sånn!

Du reiste i går, og jeg “savner” deg allerede. Det er kanskje ikke rette ordet og bruke savne, for jeg kjenner deg jo egentlig ikke sånn ordentlig, men det er det jeg føler… Savn!

 

 

 

Savn etter deg! Du som ler av de tingene jeg alltid har ledd av, du som tuller med meg. Du som ikke tar deg selv så høytidelig! Du som er DEG!

Det som foregår oppe i hodet mitt akkurat nå er ikke så lett å forstå seg på, men det er en eneste stor tankemølle! Snart sier jeg til meg selv… Snart kan jeg prioritere litt annerledes! Jeg gleder meg! <3

Håper du ønsker å bli prioritert, fordi jeg ønsker veldig gjerne å prioritere deg!

Nettopp fordi…

DU ER DEG, OG INGEN ANDRE!

 

#deg #meg #prioritere #livet #annerledes #følelse #savn #spørsmål #ønsker #natureheart

TA VARE <3

 

 

 

Solen steker meg i ansiktet… Jeg nyter det siste av høsten så lenge det varer! Trærne som litt tidligere i uka var gule er nå nesten brune. Jeg kan ikke fatte hvor tiden egentlig blir av… Jeg som følte at sommeren nettopp hadde startet, og før jeg visste ordet av det så var sommeren historie, høsten på hell og vinteren påbegynnende.

Fra jeg var liten har alltid “de voksene” klaget over hvor fort tiden går, og at desto eldre man blir desto fortere går det. Jeg har alltid tenk på de som rare, og ikke forstått helt hva de mener med at “tiden går så fort”… Den går vel ikke noe fortere selv om man blir eldre har jeg tenkt… Et minutt er et minutt, og et år er et år, men allikevel kan jeg per i dag kjenne på det de eldre alltid snakket om.

Det er så mye som skjer til en hver tid at dagene bare går, man husker knapt nok hva man spiste til middag dagen før… Spør noen om hva som skjedde i forrige uke så må de fleste sjekke kalenderen sin… Jeg befinner meg nå på akkurat samme sted som de omtalte “voksene” gjorde da jeg var liten.

 

 

 

Jeg føler kanskje ikke at tiden går fort, men at det er så mye som skal gjøres til en hver tid at tiden i seg selv ikke strekker til. Så booker man hver eneste dag så full at vi nesten ikke rekker å puste… Er det rart vi føler at tiden går fra oss? Nei, egentlig ikke. En vanlig hverdag ser som regel slik ut: Man står opp, går på jobb, kommer hjem fra jobb, lager mat, “slapper av”, legger seg selv… Når de fleste av oss slapper av så stirrer vi på en telefon eller en annen skjerm. Jeg opplever veldig sjelden at folk som “slapper av” bare sitter å nyter nuet, tenker, leser en bok, eller rett og slett bare logger av omverden og setter av tid til seg selv.

For meg selv kjenner jeg at om jeg ikke setter av tid til meg selv klarer jeg til slutt ikke “puste”, jeg blir sint og sur. Alle rundt er bare i veien og jeg klarer ikke å stille opp for meg selv en gang. Jeg hører en del på podcaster for tiden og akkurat nå er det “she did it her way” som er på agendaen. Etter hvert intervju blir den som ble intervjuet spurt om hva som er ikke diskuterbart i deres hverdag… Nesten alle nevner tid til seg selv, meditasjon, koble av, eller liknende. At ikke flere av oss forstår viktigheten av det er egentlig rart!

 

 

 

Mitt nåværende dags mål er minimum 10 minutter hvor jeg er prioritert. Får du ikke til mer enn 1 min til å begynne med, så gjør det! Alt dette handler om er bare å huske deg selv. Huske å dyrke deg…

Til de av dere som ikke har noe “deg tid” per i dag utfordrer jeg dere å skaffe dere det!

Til de av dere som er kjent med dette fortsett å dyrke deg! Dere gjør en flott jobb!

HUSK! DET ER DU SOM MÅ LEVE MED DEG TIL SYVENDE OG SIST!

TA VARE PÅ DEG, DU FORTJENER DET <3

 

#norge #tavare #natureheart #du #deg #meg #prioriteringer #barn #tid #podcast #jegogmeg

STJERNE LILLE <3

 

 

 

En stjerne, flere stjerner, alle stjernene… Hvor mange stjerner ser vi egentlig? Det er blitt mørkt ute, og det er skikkelig stjerneklart. Lyset fra inngangsdøra gjør det litt vanskelig å se, men allikevel… Så mange stjerner! Jeg står på parkeringsplassen utenfor huset å bare ser opp på himmelen. Uansett hvor jeg ser kan jeg se noe nytt. Tenk på det! Alt det vi kan se med det blotte øye og hva som egentlig eksisterer. Tenk på alt som finnes der ute som vi ikke vet om…

Blikket mitt leker med stjernene, og jeg forsøker å finne de kjente stjernetegnene: Kalsvogna, Lillebjørn, Oreons belte osv. Eller… Egentlig er det di jeg har kjennskap til. Jeg blir alltid like lykkelig når jeg får øye på Kalsvogna, det er som alt det jeg har sett tidligere bare viskes ut og jeg må begynne på nytt.

Jeg ser for meg barn som drar på vogna laget i stjerner, som leker fritt oppe på himmelen… Det er så vakkert! Jeg må virkelig klype meg selv i armen for å minne meg selv på alt det vakre jeg får muligheten til å se bare fordi jeg tar meg tid til å se det, og åpner opp for det!

Omsider kan jeg kjenne jeg er tilbake på parkeringsplassen og øynene kjemper mot lyset fra utelampa. Hodet mitt er lent så langt tilbake at jeg kan nesten kjenne bakhodet berøre skuldrene mine, og tankene mine forsvinner igjen…

 

 

 

Stjerne lille blink for meg…

Blink for meg i all evig tid.

Jeg vil ikke miste deg.

Du er det trofaste som aldri endres.

Selv om det virker sånn.

Stjerne lille…

BLINK FOR MEG!

Du er lyset på nattehimmelen min.

Du er lyset for meg.

Stjerne lille, blink for meg.

Vis meg veien til målet mitt.

Vis meg veien hjem!

Du som alltid skinner.

Skinner så vakkert.

Jeg kan alltid stole på deg

Du er lyset som skinner for meg

For alltid!

Stjerne lille blink for meg.

Den svarte nattehimmelen trenger deg

Du

Og bare du

Blink for meg…

STJERNE LILLE<3

Av Emeli Torvund

 

#Stjerner #ute #norge #norway #utno #blinkformeg #baredu #natur #natureheart #nattehimmel #natt #himmel